Idrottsföreningen Kville logo
IF Kville
Glädje, Gemenskap, Utveckling, Trygghet - För alla

Kvilles Löpargrupper » Träning
 
Tid:tis 26 september, 18:00 - 19:15
Plats:Klubbstugan Tuve
Aktivitetsinfo:Planen är att köra tisdagar från och med nu i Tuve. Jag är bortrest denna veckan, så denna gången blir ledarlöst. Möt gärna upp vid klubbstugan i Tuve klockan 18:00 och kör dagens pass:
Uppvärmning
70 s fart, 20 st vila x5
Totalt 3 set
Nedjogg

För de som vill köra med veteranerna utlovas idag ett kvalitetspass i sprint på Björlandavallen 17:30.

Lycka till!

/Patrik  

<< Tillbaka

 
Samarbetspartners