SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IF Kville
Glädje, Gemenskap, Utveckling, Trygghet - För alla

Träning
 
Tid:tor 05 december, 18:00 - 19:15
Plats:Klubbstugan Tuve
Aktivitetsinfo:30-20-10-intervaller

Uppvärmning och löpskolning
30s lätt tempoökning, 20s mellanökning, 10s högt tempo 5ggr. 2 minuter gåvila, 4 set
Nedvarvning

<< Tillbaka

 
 
Samarbetspartners