På träningslägret i Magaluf på Mallorca var det fullt fart hela veckan med 11 träningspass, aktiviteter varje dag, sol och bad, dagsutflykt till vackra staden Palma och mycket mer. Men för att nämna några saker lite extra så var möjligheten att köra långa kast igen och bergsutflykten två av många fantastiska höjdpunkter under lägerveckan.
Äntligen fick alla som har tränat kast se redskapen flyga i luften! Trots att förhållandena i Friidrottens hus är goda för långa kast är det inte alls samma sak som att se diskusar, släggor och spjut fara genom luften. Riktiga kast ger en mycket bättre återkoppling och vi upplevde en fin utveckling på alla kastare under veckan. Vi körde totalt 5 pass med långa kast under veckan, där flera aktiva också tog chansen att prova på några ovana grenar.
På torsdagen begav sig ett gäng om tio aktiva och två ledare ut på en 22 kilometer lång bergsutflykt till toppen av Coll de Juscons, ca 420 meter över havet. Några sprang hela vägen medan några cyklade tills vägen inte tillät mer cykel och därifrån begav de sig per fots till toppen.
Backen upp till toppen var nästan fem kilometer lång med en stigning på 8%. Detta är backar som vi inte alls har i södra Sverige och vi fick uppleva hur det var att bege sig konstant uppför under en halvtimmas tid.
Många leenden, en del svett och lite felspringningar blev det, och på det stora hela många glada och nöjda "bergsbestigare".
Kvilles ungdomar ger lägret 10/10 och ser fram emot det igen nästa år!
